Gruvan Sörskogen

Tisdag 2 februari 2021 15:47

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöpuls. Jäkligt schysst.

11,28 km
Distans

1:14:43
Tid

6:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

152
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Snowcross

Total distans:

11:21:09

96 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	127	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	140	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	139	19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	133	25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	134	31:32	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	140	38:03	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	136	44:32	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	137	51:15	8,00 km
9	1,00 km	7:28	7:28	137	58:42	9,00 km
10	1,00 km	7:20	7:20	131	1:06:02	10,00 km
11	1,00 km	7:02	7:02	134	1:13:04	11,00 km
12	0,28 km	1:39	5:54	137	1:14:43	11,28 km