Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Snödistans
Torsdag 28 januari 2021 15:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Total vinter igen med massa snö😡 Men jag gick ut och krigade ändå. Kent vs snöhelvete 1-0😊
10,01
km
Distans
48:19
Tid
4:50
min/km
Snitt
121
Snittpuls
139
Maxpuls
198
Stegfrekvens
117
m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Pro
Total distans:
125:43:44
1594 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Elin Tingström
,
Johan Säfström
,
Fredrik Westlund
,
Jens Sandahl
,
Daniel Zetterqvist
,
Kritan - IF Linnéa
,
Rickard Andersson
,
Stefan Jensen
och
Karibou
Kommentarer
Karibou - 28 januari 2021
Hoppas allt försvinner för nästa vecka 🤣🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️
Kent Melin IF Linnéa
- 29 januari 2021
Jag ber till gudarna att det försvinner🙏🏻
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
108
5:43
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
119
10:48
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
119
15:35
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
121
20:26
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
122
25:14
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
121
29:56
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
126
34:36
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
123
39:13
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
126
43:46
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
129
48:18
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:39
134
48:20
10,01 km