Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
Fm banddistans
Onsdag 27 januari 2021 11:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev lite fartlek i mitten för det var så tråkigt
6,66
km
Distans
34:04
Tid
5:07
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
182
Stegfrekvens
GT 1000-7 Blå
Total distans:
198:53:50
1421 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Peter Helmroth
,
Jens Sandahl
,
Fredrik Mindelsohn
,
Stefan Claesson
och
Peter Karlsson
Kommentarer
Fredrik Mindelsohn - 27 januari 2021
Ett Maiden pass!!! ;-)
Anders Pihl
- 27 januari 2021
Yes, run to the hills 666 /../,
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
117
5:31
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
132
10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
139
15:55
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
150
20:44
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
140
25:52
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
146
30:42
6,00 km
7
0,66 km
3:23
5:07
134
34:05
6,66 km