Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Segolsson
1976 • Karlstad
Stan - krp
Måndag 28 december 2020 13:34
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Slask.
16,73
km
Distans
1:20:41
Tid
4:49
min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
85
m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 7
Total distans: 527 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
0
5:18
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
0
10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
0
15:08
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
0
19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
0
24:25
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
0
29:11
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
0
33:55
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
0
38:41
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
0
43:13
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
0
47:55
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
0
52:39
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
0
57:15
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
0
1:02:02
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
0
1:07:10
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
0
1:12:21
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
0
1:17:09
16,00 km
17
0,73 km
3:33
4:50
0
1:20:42
16,73 km
