1976 • Karlstad

Stan - krp

Måndag 28 december 2020 13:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Slask.
16,73 km
Distans
1:20:41
Tid
4:49 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
85 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 7
Total distans: 
82:16:32
912 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
17
Linje
Karta
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:185:1805:181,00 km
2 1,00 km4:564:56010:142,00 km
3 1,00 km4:544:54015:083,00 km
4 1,00 km4:344:34019:424,00 km
5 1,00 km4:434:43024:255,00 km
6 1,00 km4:464:46029:116,00 km
7 1,00 km4:444:44033:557,00 km
8 1,00 km4:464:46038:418,00 km
9 1,00 km4:324:32043:139,00 km
10 1,00 km4:424:42047:5510,00 km
11 1,00 km4:444:44052:3911,00 km
12 1,00 km4:364:36057:1512,00 km
13 1,00 km4:464:4601:02:0213,00 km
14 1,00 km5:085:0801:07:1014,00 km
15 1,00 km5:115:1101:12:2115,00 km
16 1,00 km4:484:4801:17:0916,00 km
17 0,73 km3:334:5001:20:4216,73 km