Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Härlanda tjärn
Tisdag 22 december 2020 14:40
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortfarande ont i vänsterfoten men bättre än igår. Kan gå tämligen obehindrat. Kommer ändå att avstå från löpning ett tag till.
8,12
km
Distans
1:28:49
Tid
10:56
min/km
Snitt
73
Snittpuls
99
Maxpuls
59
Kadens
520
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Rickard Larsson
,
Dan Welin//Hässelby SK
,
Patrik Matsson
,
Peter Karlsson
och
kortben
Kommentarer
Patrik Matsson - 22 december 2020
Rätt val, Erik! Safety first!
