Saltisrundan

Måndag 16 november 2020 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,18 km
Distans

1:04:45
Tid

4:16 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

46 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 7

Total distans:

92:56:18

1126 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	13:19	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	17:44	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	22:01	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	26:18	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	30:33	7,00 km
8	1,00 km	4:04	4:04	34:38	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	38:44	9,00 km
10	1,00 km	4:05	4:05	42:48	10,00 km
11	1,00 km	4:14	4:14	47:02	11,00 km
12	1,00 km	4:13	4:13	51:15	12,00 km
13	1,00 km	4:10	4:10	55:25	13,00 km
14	1,00 km	4:10	4:10	59:35	14,00 km
15	1,00 km	4:27	4:27	1:04:02	15,00 km
16	0,18 km	0:43	4:07	1:04:46	15,18 km