1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 29 oktober 2020 11:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,5 km
Distans
45:53
Tid
5:24 min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
164
Stegfrekvens
217 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351385:351,00 km
21,00 km5:135:1314710:482,00 km
31,00 km5:075:0715215:553,00 km
41,00 km5:185:1815221:134,00 km
51,00 km5:295:2915926:425,00 km
61,00 km5:275:2715332:096,00 km
71,00 km5:225:2216137:317,00 km
81,00 km5:405:4016043:118,00 km
90,50 km2:435:2314745:548,50 km