<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Till jobbet

Måndag 19 oktober 2020 06:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,24 km
Distans

30:53
Tid

4:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

178
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (clk)

adidas Adizero Boston 7

Total distans:

82:17:50

1015 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	123	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	135	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	138	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	127	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	129	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	134	29:42	6,00 km
7	0,24 km	1:12	5:06	135	30:54	6,24 km