Löpning 2020-10-15

Torsdag 15 oktober 2020 20:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,42 km
Distans

1:06:30
Tid

5:21 min/km
Snitt

130
Snittpuls

138
Maxpuls

164
Stegfrekvens

259 m
Total stigning (clk)

Adidas Solarglide boost

Total distans:

49:00:56

553 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	119	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	129	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	131	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	130	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	131	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	130	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	132	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	132	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	131	47:30	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	133	52:50	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	129	58:20	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	128	1:04:04	12,00 km
13	0,42 km	2:27	5:53	127	1:06:31	12,42 km