1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 1 oktober 2020 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,48 km
Distans
46:31
Tid
5:29 min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Stegfrekvens
207 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:371305:371,00 km
21,00 km5:105:1014110:462,00 km
31,00 km5:085:0814015:553,00 km
41,00 km5:245:2414321:194,00 km
51,00 km5:405:4015126:595,00 km
61,00 km5:425:4214432:406,00 km
71,00 km5:385:3814738:187,00 km
81,00 km5:395:3914743:578,00 km
90,48 km2:355:2414246:328,48 km