<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Lindholmen

Söndag 27 september 2020 10:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lungt och fint I blåsigt väder.

9 km
Distans

43:53
Tid

4:53 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (clk)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Reebok Forever Floatride En...

Total distans:

91:44:55

1104 km

Gilla passet

Gillas av Ulf Therén

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	121	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	128	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	129	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	131	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	134	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	136	28:50	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	130	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	134	38:39	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:15	136	43:54	9,00 km