1973 • Alingsås

Löpning 2020-09-03

Torsdag 3 september 2020 20:18

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
CB run 2. 40 min 12-14 Borg. Den nivån på skalan är verkligen inte varken snabb eller speciellt tröttande, men härdar en löp-ovan kropp...
5,46   km
Distans
38:34
Tid
7:04   min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
160
Stegfrekvens
196   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Arah...
Total distans: 84 km
Skor
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:367:361187:361,00 km
21,00 km6:436:4313314:192,00 km
31,00 km8:048:0412422:233,00 km
41,00 km6:386:3813329:014,00 km
51,00 km6:216:2114035:225,00 km
60,46 km3:136:5713838:355,46 km