1973 • Alingsås

Löpning 2020-09-01

Tisdag 1 september 2020 18:34

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första löppasset för CB. Lugna 60 minuter med 12-14 Borg
Premiär för nya Hoka One One Arahi 4 wide med.. Kommer bli bra när jag sprungit in dem lite
9,49   km
Distans
1:02:37
Tid
6:36   min/km
Snitt
143
Snittpuls
171
Maxpuls
164
Stegfrekvens
303   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Arah...
Total distans: 84 km
Skor
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091256:091,00 km
21,00 km6:306:3013712:392,00 km
31,00 km7:047:0414619:423,00 km
41,00 km7:197:1914727:014,00 km
51,00 km7:147:1414734:155,00 km
61,00 km6:176:1714440:336,00 km
71,00 km6:196:1914446:527,00 km
81,00 km6:246:2414553:168,00 km
91,00 km6:136:1314859:299,00 km
100,49 km3:086:231501:02:389,49 km