Fålehagen Motalarundan hemifrån

Torsdag 3 september 2020 17:36

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Seegt idag!!!

14,16 km
Distans

1:20:00
Tid

5:39 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

381 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 5

Total distans:

83:20:14

840 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	142	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	157	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	154	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	150	21:17	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	163	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	155	33:16	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	155	39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	158	44:56	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	154	51:14	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	161	57:09	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	163	1:02:23	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	151	1:08:39	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	160	1:13:59	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	159	1:19:11	14,00 km
15	0,16 km	0:49	5:02	173	1:20:00	14,16 km