1964 • Skellefteå

Bladgatan-Mobackendammen-längs-älven

Måndag 24 augusti 2020 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,87 km
Distans
1:18:55
Tid
5:41 min/km
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
166
Stegfrekvens
58 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 22
Total distans: 
102:35:22
964 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 juli 2024 14,38 km 2:02:07 8:30 m/km
19 juli 2024 14,52 km 1:59:29 8:14 m/km
8 oktober 2023 14,31 km 1:47:21 7:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061356:061,00 km
21,00 km5:445:4416211:492,00 km
31,00 km5:495:4916517:383,00 km
41,00 km5:345:3416723:124,00 km
51,00 km5:435:4316728:565,00 km
61,00 km5:295:2916834:256,00 km
71,00 km5:475:4716740:127,00 km
81,00 km5:535:5316646:058,00 km
91,00 km5:085:0817051:139,00 km
101,00 km5:175:1717156:3010,00 km
111,00 km5:425:421711:02:1211,00 km
121,00 km5:445:441711:07:5612,00 km
131,00 km5:505:501761:13:4613,00 km
140,87 km5:095:551691:18:5513,87 km