1975 • Jakobstad

Löpning 2020-08-04

Löpning - Distans

Tisdag 4 augusti 2020 18:58

7,22   km
Distans
37:34
Tid
5:12   min/km
Snitt
160
Snittpuls
197
Maxpuls
174
Stegfrekvens
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:32915:321,00 km
21,00 km5:165:1611110:482,00 km
31,00 km5:015:0117215:493,00 km
41,00 km4:564:5619520:454,00 km
51,00 km4:444:4418725:295,00 km
61,00 km4:544:5419130:236,00 km
71,00 km5:555:5517436:187,00 km
80,22 km1:165:4717337:347,22 km