1975 • Jakobstad

Löpning 2020-08-05

Löpning - Distans

Onsdag 5 augusti 2020 19:09

6,57   km
Distans
35:06
Tid
5:21   min/km
Snitt
166
Snittpuls
199
Maxpuls
172
Stegfrekvens
28   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:465:461575:461,00 km
21,00 km5:275:2714611:132,00 km
31,00 km5:175:1715916:303,00 km
41,00 km5:065:0618921:374,00 km
51,00 km5:135:1315926:505,00 km
61,00 km5:165:1618532:056,00 km
70,57 km3:015:1617535:066,57 km