Löpning 2020-08-01

Löpning - Distans

Distans. En rätt lugn runda och trevlig Fäbodarunda m brorsan och ett dopp i havet efteråt.

Lördag 1 augusti 2020 14:24

10,86 km
Distans

1:01:24
Tid

5:39 min/km
Snitt

166
Snittpuls

196
Maxpuls

178
Stegfrekvens

14 m
Total stigning (clk)

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	164	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	178	11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	184	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	167	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	153	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	154	34:37	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	147	39:38	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	151	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	163	51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	177	56:56	10,00 km
11	0,86 km	4:29	5:14	186	1:01:25	10,86 km