1970 • Lerum

Uppjogg bandet

Löpning - Distans

Söndag 2 augusti 2020 14:29

2,04   km
Distans
9:52
Tid
4:50   min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
182
Stegfrekvens
DS-Trainer 22 svart
Total distans: 146 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:131245:131,00 km
21,00 km4:304:301509:422,00 km
30,04 km0:104:281499:522,04 km