Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Flyget-Degernäs-Bussjö-Strömbäck
Lördag 18 juli 2020 10:49
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trevlig cykeltur med Anders o David.
Anders mkt stark och drog hårt.
Tyvärr punka ca 5 km kvar...man skall inte fara ut med flera år gamla slangar/däck.
Hoppas på fler pass - Cykel är rätt roligt ändå och ett bra komplement.
49,01
km
Distans
1:35:42
Tid
30,73
km/h
Snitt
148
Snittpuls
175
Maxpuls
221
meter
Total stigning (klocka)
Scott CR 1 Team
Total distans:
80:51:36
2554 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
21 maj 2013
52,66 km
1:36:46
32,65 km/h
1 maj 2013
52,23 km
1:36:46
32,39 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Anders Åslin
,
David Källströmer
och
Fredrik Lundberg
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:24
28,80
135
10:24
5,00 km
2
5,00 km
10:01
30,00
147
20:25
10,00 km
3
5,00 km
9:52
30,51
160
30:16
15,00 km
4
5,00 km
10:50
27,69
156
41:07
20,00 km
5
5,00 km
9:36
31,30
156
50:43
25,00 km
6
5,00 km
9:57
30,25
144
1:00:40
30,00 km
7
5,00 km
8:06
37,11
151
1:08:46
35,00 km
8
5,00 km
9:17
32,43
146
1:18:03
40,00 km
9
5,00 km
9:34
31,30
146
1:27:37
45,00 km
10
4,01 km
8:05
29,75
139
1:35:42
49,01 km