Kvällspass

Torsdag 16 juli 2020 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,44 km
Distans

1:09:37
Tid

4:49 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

180
Stegfrekvens

130 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	125	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	152	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	151	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	149	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	153	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	156	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	151	38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	153	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	154	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	155	58:14	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	165	1:03:05	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	151	1:07:34	14,00 km
15	0,44 km	2:04	4:41	154	1:09:38	14,44 km