GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	125	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	152	00:14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	151	00:19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	149	00:24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	153	00:29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	156	00:33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	151	00:38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	00:43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	153	00:48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	154	00:53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	155	00:58:14	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	165	01:03:05	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	151	01:07:34	14,00 km
15	0,44 km	2:04	4:41	154	01:09:38	14,44 km