Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Johansson
1972 • Floda
Kvällspass
Måndag 13 juli 2020 19:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,41
km
Distans
50:12
Tid
4:49
min/km
Snitt
147
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Stegfrekvens
30
m
Total stigning (clk)
New Balance rs1400 v6
Total distans:
96:13:17
556 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Peter Helmroth
,
Fredrik Mindelsohn
och
Stefan Claesson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
122
4:55
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
128
9:32
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
142
14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
151
18:49
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
153
23:17
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
154
27:49
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
159
32:24
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
161
37:09
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
161
41:45
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
150
47:02
10,00 km
11
0,41 km
3:10
7:49
126
50:12
10,41 km
