1983 • Lerum

M-pass

Tisdag 7 juli 2020 12:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Väldigt konstigt pass. Superseg första 6-7km. Sedan släppte det bara och hade ett fortsatt ok pass.
15,19   km
Distans
1:15:13
Tid
4:57   min/km
Snitt
Hoka One Clifton 6
Total distans: 
86:25:38
1035 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,99 km4:404:4104:400,99 km
21,00 km4:454:4509:251,99 km
31,00 km4:584:58014:232,99 km
41,00 km5:135:13019:363,99 km
51,00 km5:135:13024:494,99 km
61,00 km5:095:09029:585,99 km
71,00 km4:534:53034:516,99 km
81,00 km4:504:50039:417,99 km
91,00 km4:404:40044:218,99 km
101,00 km4:594:59049:209,99 km
111,00 km4:564:56054:1610,99 km
121,00 km5:175:17059:3311,99 km
131,00 km5:025:0201:04:3512,99 km
141,00 km4:444:4401:09:1913,99 km
151,00 km4:574:5701:14:1614,99 km
160,20 km0:574:4701:15:1315,19 km