1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Måndag 6 juli 2020 18:58

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ordentligt blåsigt, men lyckas i varje fall pricka in mellan regnskurarna.
8,76 km
Distans
56:46
Tid
6:29 min/km
Snitt
130
Snittpuls
139
Maxpuls
168
Stegfrekvens
252 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Arahi 4 (blå)
Total distans: 
107:20:36
1034 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 november 2023 9,07 km 1:00:14 6:38 m/km
18 november 2023 8,18 km 1:00:09 7:21 m/km
6 april 2023 9,02 km 46:51 5:12 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:261296:261,00 km
21,00 km6:316:3113112:572,00 km
31,00 km6:416:4113219:393,00 km
41,00 km6:226:2213326:014,00 km
51,00 km6:306:3013332:315,00 km
61,00 km6:276:2713238:586,00 km
71,00 km6:236:2313045:217,00 km
81,00 km6:276:2712751:498,00 km
90,76 km4:586:3012756:478,76 km