1978 • Göteborg

Förmiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Tisdag 12 maj 2020 10:50

10,01   km
Distans
45:17
Tid
4:31   min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
186
Stegfrekvens
45   p
Poäng
46   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Anders Pihl

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:324:321384:321,00 km
21,00 km4:304:301509:032,00 km
31,00 km4:344:3415313:363,00 km
41,00 km4:294:2915718:054,00 km
51,00 km4:304:3016022:365,00 km
61,00 km4:324:3216027:086,00 km
71,00 km4:384:3816331:467,00 km
81,00 km4:354:3516236:208,00 km
91,00 km4:294:2916340:499,00 km
101,00 km4:274:2716545:1610,00 km
110,01 km0:024:2716945:1810,01 km