1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 7 maj 2020 11:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt och skönt idag. Fint väder.
8,45 km
Distans
46:27
Tid
5:30 min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Stegfrekvens
188 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351375:351,00 km
21,00 km5:105:1015010:452,00 km
31,00 km5:175:1714816:023,00 km
41,00 km5:275:2714421:294,00 km
51,00 km5:375:3715427:065,00 km
61,00 km5:475:4714832:546,00 km
71,00 km5:365:3615238:307,00 km
81,00 km5:315:3115544:018,00 km
90,45 km2:275:2515146:278,45 km