Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
Söndag 19 april 2020 12:40
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Helt Ok ändå även om det är sjukt tungt att försöka springa fort. Trodde Kristyr skulle spöa mig, men...
... hörde jag någon viska revansch?
5,01
km
Distans
23:33
Tid
4:42
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
24
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
37.
Mikael Jern
23:30
4:42 m/km
38.
Niklas Karlsson
23:33
4:42 m/km
39.
Per Hillius
23:46
4:45 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Niklas Månsson
,
Åsa Aktner
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Erik "Tricky" Fries
,
Peter Karlsson
och
Mikael Edvardsson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:38
0
4:37
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:39
0
9:17
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
0
14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
0
18:54
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
0
23:32
5,00 km
6
0,01 km
0:02
2:46
0
23:33
5,01 km