1971 • UMEÅ

Swesum-Kolbäcksbron-Öhn

Onsdag 18 mars 2020 11:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Solig lunchrunda med David.
8,65 km
Distans
43:12
Tid
5:00 min/km
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
172
Stegfrekvens
171 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pyto3 BUGrip
Total distans: 
112:37:13
1385 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 oktober 2024 9,04 km 42:55 4:45 m/km
7 oktober 2024 8,68 km 42:20 4:53 m/km
9 september 2024 8,48 km 42:20 5:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181235:181,00 km
21,00 km5:105:1013310:282,00 km
31,00 km5:055:0513715:333,00 km
41,00 km5:015:0114120:354,00 km
51,00 km5:035:0314125:385,00 km
61,00 km4:514:5114130:296,00 km
71,00 km4:574:5714635:267,00 km
81,00 km4:514:5115140:178,00 km
90,65 km2:554:3115443:128,65 km