Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Vårtävlingarna 8 km - Göteborg

Lördag 14 mars 2020 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sol och någon minusgrad. Perfekt löpväder. Öppnade litet för hårt, försökte få flyt i steget och lyckades hålla igång bra. Mkt nöjd!
7,78 km
Distans
40:09
Tid
5:10 min/km
Snitt
156
Snittpuls
165
Maxpuls
170
Stegfrekvens
156 meter
Total stigning
Reebok Floatride 2019
Total distans: 
92:28:36
943 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
5. Tony Elias 36:01 4:38 m/km
6. Matthew Dore 36:51 4:44 m/km
7. Bengt Dahlberg 40:09 5:10 m/km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:531494:531,00 km
21,00 km5:185:1815510:112,00 km
31,00 km5:245:2415715:353,00 km
41,00 km5:275:2715921:024,00 km
51,00 km5:055:0515526:075,00 km
61,00 km5:095:0915731:166,00 km
71,00 km5:125:1215936:287,00 km
80,78 km3:494:5315740:177,78 km