1969 • Björkhagen

4/16

Löpning - Distans

Fredag 13 mars 2020 23:58

7,89   km
Distans
1:00:02
Tid
7:37   min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
29   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 1061 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:507:5007:501,00 km
21,00 km7:217:21015:122,00 km
31,00 km8:008:00023:113,00 km
41,00 km7:187:18030:294,00 km
51,00 km7:557:55038:245,00 km
61,00 km7:117:11045:356,00 km
71,00 km7:567:56053:317,00 km
80,89 km6:317:1901:00:037,89 km