3/16

Löpning - Distans

Fredag 13 mars 2020 20:58

8,55 km
Distans

1:00:02
Tid

7:01 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

60 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 5
Total distans: 1061 km

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	6:55	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	13:47	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	20:38	3,00 km
4	1,00 km	7:40	7:40	28:18	4,00 km
5	1,00 km	7:30	7:30	35:48	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	42:53	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	49:43	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	56:24	8,00 km
9	0,55 km	3:39	6:39	1:00:03	8,55 km