1969 • Björkhagen

2/16

Löpning - Distans

Fredag 13 mars 2020 17:55

8,78   km
Distans
1:00:05
Tid
6:51   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
60   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 1061 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:356:3506:351,00 km
21,00 km6:316:31013:062,00 km
31,00 km6:346:34019:403,00 km
41,00 km7:327:32027:124,00 km
51,00 km7:077:07034:195,00 km
61,00 km7:007:00041:196,00 km
71,00 km6:446:44048:037,00 km
81,00 km6:556:55054:588,00 km
90,78 km5:086:3501:00:068,78 km