1970 • Sala

Löpning 2020-03-09

Löpning - Löpband
Fartlek.

Måndag 9 mars 2020 18:19

12,44   km
Distans
1:00:03
Tid
4:50   min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
166
Stegfrekvens
Nike Dual fusion ...
Total distans: 787 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:157:151347:151,00 km
21,00 km6:286:2814513:432,00 km
31,00 km6:236:2314720:063,00 km
41,00 km6:436:4314526:494,00 km
51,00 km7:087:0814533:575,00 km
61,00 km7:177:1714741:156,00 km
71,00 km6:526:5215248:067,00 km
81,00 km6:546:5415255:018,00 km
90,68 km5:037:241481:00:048,68 km