1956 • Tygelsjö

Långpass

Onsdag 4 mars 2020 09:10

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långpass
18,72 km
Distans
1:51:43
Tid
5:58 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
79 meter
Total stigning (klocka)
Gel Kayano 25
Total distans: 
136:12:39
1387 km

Gilla passet

Gillas av csaba
Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
Linje
Karta
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:146:141456:141,00 km
2 1,00 km5:555:5514212:092,00 km
3 1,00 km5:545:5414518:033,00 km
4 1,00 km5:505:5014423:534,00 km
5 1,00 km5:565:5614629:495,00 km
6 1,00 km5:535:5314635:436,00 km
7 1,00 km5:575:5714741:407,00 km
8 1,00 km6:026:0214947:428,00 km
9 1,00 km5:505:5015053:329,00 km
10 1,00 km5:555:5514859:2710,00 km
11 1,00 km5:585:581491:05:2511,00 km
12 1,00 km5:575:571491:11:2212,00 km
13 1,00 km5:575:571431:17:1913,00 km
14 1,00 km6:066:061471:23:2514,00 km
15 1,00 km6:036:031451:29:2815,00 km
16 1,00 km5:545:541421:35:2216,00 km
17 1,00 km6:026:021421:41:2317,00 km
18 1,00 km5:585:581431:47:2218,00 km
19 0,72 km4:216:051441:51:4318,72 km