1970 • Mörrum

Mitt eget gympapass

Gruppträning - Medelgympa
Gruppen verkade extra taggade idag, så jag smög in några intensitetsökningar på konditionsdelarna och la till några extra push ups och knäböj, där jag tidigare hade smidighetsövningar. Smidighet får de träna vid andra tillfällen, här ska vi bli starka. :D Superpass!

13 februari 2020 - 17:00

1:00:00
Tid