Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Frode Georgsen
1966 • Oslo
Restitusjon inkl. stigningsløp
Onsdag 12 februari 2020 16:45
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rolig Lysaker-Tjuvholmen t/r. La inn seks stigningsløp mot slutten med gåpauser i mellom.
11
km
Distans
1:01:59
Tid
5:38
min/km
Snitt
New Balance 890 v7
Total distans:
78:52:28
903 km
Gilla passet
Gillas av
Christopher Aalholm
Kommentarer
Christopher Aalholm - 12 februari 2020
Ikke fikset ny klokke enda?
Frode Georgsen
- 12 februari 2020
Nei. Hva anbefaler du?
Christopher Aalholm - 12 februari 2020
Jeg mangler jo litt impulskontroll når det gjelder stæsj, så jeg ville jo gått for en Fenix 6 eller Forerunner 945, begge Garmin. Men det finnes jo enklere varianter, f.eks. 235/245. Er ikke sikker på hva Polar har om dagen, i fall du vil holde deg der. Uansett, de fleste er vel enig om at puls på håndleddet er litt tull. Det koker vel ned til batteritid og store nok tall til at man slipper å løpe med lesebrillene. Du vet vel selv best hva du trenger. De fleste klokkene er vel grundig testet på siden til DC Rainmaker -
https://www.dcrainmaker.com/
Øistein Røisland
- 13 februari 2020
De aller fleste kjøper en dyrere og mer avansert klokke enn det som er nødvendig. Alt over 245 er snobberi (med mindre du er triatlet og sier «sne»).
Frode Georgsen
- 13 februari 2020
Jeg får finne ut om jeg skal høre på en gadget-frik med lav impulskontroll, eller en økonom som er betrodd å passe på nasjonalformuen. Uansett: Puls på håndleddet vil jeg ikke ha. Jeg har jo klokka utenpå jakke om vinteren for å kunne følge med.
Jørgen Saxegaard - 13 februari 2020
Jeg anbefaler selvfølgelig den klokken jeg har, Garmin 945. Batteritid, kjapp, musikk og av og til virker til og med puls på håndledd.
Gunnar Skandsen
- 13 februari 2020
@Øistein: Jeg har en 645 Music og synes ikke det er så snobbete. Men så er jeg fra Bærum da :)
Ellers synes jeg pulsmålingen på håndleddet funger bra. I alle fall bra nok.
Øistein Røisland
- 13 februari 2020
645 er vel omtrent samme klokke som 245, bortsett fra at den måler høyde, så den er innafor.
Jørgen Saxegaard - 14 februari 2020
Øistein, mener du med svaret til Gunnar at grensen går ved 645, og at alt over det er skikkelig snobberi? Dvs. at jeg med min enkle, plastklokke som jo 945 er, er en skikkelig snobb?
Øistein Røisland
- 14 februari 2020
Fenix er skikkelig snobberi. 945 er lavsnobberi, med mindre man driver med multisport. Neida, det jeg prøver å si er at de aller færreste løpere trenger noe mer enn 245/645. Men har ingen problemer med å skjønne at man syns det er kult med masse ekstra funksjoner, selv om man ikke trenger det. Usikker på hva en 945/Fenix har som jeg faktisk har bruk for i treningen. Og man kan jo laste ned ekstra apper på 245/645 hvis det er noe man trenger. Men hvis jeg hadde vært triatlet, hadde jeg nok gått for 945.
Jørgen Saxegaard - 14 februari 2020
245 Music er ok, hvis du mener den. 945 har større lagringskapsitet, skjerm og batteritid
Christopher Aalholm - 14 februari 2020
Det er visst et issue med batteritid på Fenix 5/6 hvis man også spiller musikk. Jeg strømmer fra mobilen, så min Fenix 3 har mer enn nok strøm.