Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved ga E75an div

Tisdag 11 februari 2020 13:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Anlände med morgontåget (Buss fryksås - Mora, tåg Borlänge, tåg till Gävle, byte till nattåget Duved). Skönt med luft, ca 0° och sol! efter några minus i natt. Ganska lättsprunget på landsvägen.
8,2 km
Distans
49:28
Tid
6:02 min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
198 meter
Total stigning
Gamskorna
Total distans: 
176:21:02
1718 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2024 8,50 km 48:32 5:43 m/km
1 augusti 2024 10,00 km 57:07 5:43 m/km
27 juni 2024 6,64 km 41:17 6:13 m/km

Gilla passet

Gillas av Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:171126:171,00 km
21,00 km6:056:0513012:232,00 km
31,00 km5:455:4513318:083,00 km
41,00 km6:016:0113824:094,00 km
51,00 km5:565:5613830:055,00 km
61,00 km6:076:0713936:126,00 km
71,00 km6:026:0214442:137,00 km
81,00 km6:056:0514048:188,00 km
90,20 km1:115:5314649:298,20 km