Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

BEA–Bandhagen

Fredag 7 februari 2020 17:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En otroligt intensiv sista arbetsvecka på gamla jobbet är slut och jag kan ägna mig helhjärtat åt mitt nya jobb här på Jogg. Jag stannar i Stockholm ett par dagar hos storebror och Favoritsvägerskan och varvar ner lite. Ett stillsamt pass fick inleda helgen.
7,37 km
Distans
38:38
Tid
5:15 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
176
Stegfrekvens
64 meter
Total stigning (karta)
174 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km