Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)

Ski - skøyting

Torsdag 2 januari 2020 20:49

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Første skøyte-tur denne sesongen, hvis jeg husker rett. Valgte skøyting pga. fiolett føre. Noen kneiker der jeg knapt klarte å skyve meg fremover.
11,03 km
Distans
49:09
Tid
4:27 min/km
Snitt
253 meter
Total stigning (karta)
207 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm och Vegar Solnørdal
Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:194:1904:191,00 km
2 1,00 km4:164:1608:362,00 km
3 1,00 km4:304:30013:053,00 km
4 1,00 km5:035:03018:094,00 km
5 1,00 km4:134:13022:215,00 km
6 1,00 km5:395:39028:016,00 km
7 1,00 km6:016:01034:027,00 km
8 1,00 km3:313:31037:338,00 km
9 1,00 km3:173:17040:509,00 km
10 1,00 km5:165:16046:0610,00 km
11 1,00 km2:562:56049:0311,00 km
12 0,03 km0:073:49049:0911,03 km