1973 • Gråbo

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Tisdag 3 december 2019 11:51

3,08   km
Distans
15:14
Tid
4:57   min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
168
Stegfrekvens
18   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Peter Helmroth

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:474:471394:471,00 km
21,00 km4:454:451569:322,00 km
31,00 km5:205:2016114:513,00 km
40,08 km0:244:3916215:153,08 km