Ski - klassisk

Måndag 2 december 2019 14:25

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Samme runde som i går, men i motsatt retning. Da blir det en litt tøff start med bare oppover den første kilometeren. Like fine forhold i dag.

11,05 km
Distans

53:51
Tid

4:52 min/km
Snitt

38
Kadens

257 meter
Total stigning (karta)

196 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:27	8:27	8:27	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	13:58	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	19:26	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	24:46	4,00 km
5	1,00 km	2:57	2:57	27:44	5,00 km
6	1,00 km	2:46	2:46	30:30	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	40:06	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	43:51	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	48:18	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	53:36	11,00 km
12	0,05 km	0:15	4:51	53:51	11,05 km