1970 • Lerum

Hillsprint

Löpning - Distans
Med Linus och Linnea, backe upp och backe ner

Söndag 3 november 2019 17:23

5,33   km
Distans
37:32
Tid
7:03   min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
142
Stegfrekvens
102   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 1740 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:226:221436:221,00 km
21,00 km7:527:5214414:142,00 km
31,00 km7:357:3513121:493,00 km
41,00 km7:217:2113729:104,00 km
51,00 km6:246:2414535:345,00 km
60,33 km1:596:0015137:335,33 km