Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2019-10-13

Söndag 13 oktober 2019 15:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev en tur till. Först till jobbet och körde en bil till däckfirman. Sen till den andra jobbarbilen som jag tog med mig hem då jag har en körning imorgon bitti. Riktigt härligt höstväder idag :)
7,2   km
Distans
44:35
Tid
6:12   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
25   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Robert Jonsson, Fredrik Ström, HF Löfgren och Magnus Wik
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:1206:121,00 km
21,00 km6:246:24012:362,00 km
31,00 km6:196:19018:553,00 km
41,00 km6:166:16025:114,00 km
51,00 km6:006:00031:115,00 km
61,00 km6:106:10037:216,00 km
71,00 km6:056:05043:267,00 km
80,20 km1:095:52044:357,20 km