Mathias Johansson
1967 • Torslanda

undvik solen promenad med stortjejen

Söndag 29 september 2019 06:05

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Så knökat med folk. I morgon är det kinas 70 åriga nationaldag och alla verkar samlas i Hangzhou. Kan bli intressant att ta sig till Shanghai i morgon.
8,92 km
Distans
1:39:34
Tid
11:10 min/km
Snitt
83
Snittpuls
114
Maxpuls
50
Kadens
24 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Flyknit black
Total distans: 
112:47:19
686 km
Garmin 945
Total distans: 
939:32:39
11042 km

Gilla passet

Gillas av Petter Bogren, Oldboy och Mellanben
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:1810:188110:181,00 km
21,00 km10:4410:448121:012,00 km
31,00 km11:4811:488132:493,00 km
41,00 km11:3311:338044:224,00 km
51,00 km11:4111:418456:035,00 km
61,00 km10:4010:40841:06:436,00 km
71,00 km10:0610:06831:16:497,00 km
81,00 km11:0911:09851:27:588,00 km
90,92 km11:3612:39851:39:348,92 km