1972 • Värnamo

Skåperyd

Söndag 15 september 2019 07:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blåst och regn - härligt, Pär med på turen
30,51 km
Distans
2:26:09
Tid
4:47 min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Stegfrekvens
253 meter
Total stigning (karta)
472 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
30
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
29
31
Linje
Karta
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:345:341275:341,00 km
2 1,00 km5:295:2912511:032,00 km
3 1,00 km5:035:0313216:063,00 km
4 1,00 km4:484:4813820:544,00 km
5 1,00 km4:374:3714725:325,00 km
6 1,00 km4:394:3914830:106,00 km
7 1,00 km4:404:4014834:507,00 km
8 1,00 km4:464:4615239:358,00 km
9 1,00 km4:364:3614944:129,00 km
10 1,00 km4:424:4214948:5410,00 km
11 1,00 km4:314:3117653:2511,00 km
12 1,00 km4:444:4418358:0912,00 km
13 1,00 km4:594:591761:03:0713,00 km
14 1,00 km4:354:351501:07:4214,00 km
15 1,00 km4:384:381521:12:2015,00 km
16 1,00 km4:504:501501:17:0916,00 km
17 1,00 km4:444:441521:21:5317,00 km
18 1,00 km4:554:551521:26:4818,00 km
19 1,00 km4:484:481541:31:3519,00 km
20 1,00 km4:494:491491:36:2520,00 km
21 1,00 km4:414:411481:41:0621,00 km
22 1,00 km4:434:431531:45:4922,00 km
23 1,00 km4:414:411521:50:3023,00 km
24 1,00 km4:424:421501:55:1224,00 km
25 1,00 km4:434:431491:59:5525,00 km
26 1,00 km4:374:371532:04:3126,00 km
27 1,00 km4:494:491532:09:2027,00 km
28 1,00 km4:464:461502:14:0628,00 km
29 1,00 km4:474:471552:18:5329,00 km
30 1,00 km4:454:451572:23:3830,00 km
31 0,51 km2:314:561562:26:1030,51 km