Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
127
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
125
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
132
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
138
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
147
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
148
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
148
00:34:50
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
152
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
149
00:44:12
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
149
00:48:54
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
176
00:53:25
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
183
00:58:09
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
176
01:03:07
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
150
01:07:42
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
152
01:12:20
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
150
01:17:09
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
152
01:21:53
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
152
01:26:48
18,00 km
19
1,00 km
4:48
4:48
154
01:31:35
19,00 km
20
1,00 km
4:49
4:49
149
01:36:25
20,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
148
01:41:06
21,00 km
22
1,00 km
4:43
4:43
153
01:45:49
22,00 km
23
1,00 km
4:41
4:41
152
01:50:30
23,00 km
24
1,00 km
4:42
4:42
150
01:55:12
24,00 km
25
1,00 km
4:43
4:43
149
01:59:55
25,00 km
26
1,00 km
4:37
4:37
153
02:04:31
26,00 km
27
1,00 km
4:49
4:49
153
02:09:20
27,00 km
28
1,00 km
4:46
4:46
150
02:14:06
28,00 km
29
1,00 km
4:47
4:47
155
02:18:53
29,00 km
30
1,00 km
4:45
4:45
157
02:23:38
30,00 km
31
0,51 km
2:31
4:56
156
02:26:10
30,51 km
15 september 2019 - 07:53
Skåperyd
Löpning - Distans
Blåst och regn - härligt, Pär med på turen
30,51
km
Distans
2:26:09
Tid
4:47
min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Kadens