Hörle t o r

Tisdag 10 september 2019 17:18

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blött underlag

11,92 km
Distans

50:25
Tid

4:14 min/km
Snitt

117
Snittpuls

129
Maxpuls

64
Kadens

71 meter
Total stigning (karta)

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	115	4:10	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	118	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	119	12:43	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	116	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	114	21:15	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	118	25:57	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	117	30:05	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	116	34:12	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	117	38:21	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	116	42:32	10,00 km
11	1,00 km	3:56	3:56	117	46:28	11,00 km
12	0,92 km	3:58	4:18	118	50:26	11,92 km