1973 • Furulund

Löpning 2019-09-03

Löpning - Distans

Tisdag 3 september 2019 19:52

8,02   km
Distans
39:43
Tid
4:57   min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
166
Stegfrekvens
218   m
Total stigning (clk)
Asics >Kayano 25
Total distans: 2108 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161165:161,00 km
21,00 km4:574:5713610:142,00 km
31,00 km4:584:5814015:113,00 km
41,00 km5:025:0214220:134,00 km
51,00 km4:564:5614425:095,00 km
61,00 km5:075:0715030:166,00 km
71,00 km4:464:4615135:027,00 km
81,00 km4:374:3716039:408,00 km
90,02 km0:043:3816739:438,02 km