1974 • Ryssby

Helsingborg Marathon - Helsingborg

Löpning - Tävling
Osäker på formen efter IM. Kändes rätt ok första 15-16 km. Men värmen var riktigt brutal. Tvärdog redan vid 20 km och då blir det en lååång dag. Funderade dock aldrig på att bryta. Utan satte som mål att bara ta mig runt på under 4 timmar.

31 augusti 2019 - 10:00

42,2   km
Distans
3:52:53
Tid
5:31   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
225   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 9
Total distans: 408 km
Träningspass från 

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
6. Magnus Jansen 3:50:55 5:28 m/km
7. Morgan Johansson 3:52:53 5:31 m/km
8. Kerstin Delefelt 3:55:50 5:35 m/km

Gillas av Annelie Bohman

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls